Pijnklachten

ademhalingssysteem 2, 14, 1, 7
been krampen (nachtelijke) 4
blaas 9, 28
borst 3, 2, 1, 7
bronchitis 7, 14
buik:
boven 5, 6
onder 9, 5, 6, 2, 20
dunne darm 5, 6
eierstokken en baarmoeder 8, 13, 5, 6
endeldarm 4, 28
hartaanval 3, 2, 1, 21, 18
hernia 5, 6, 20
krampen, menstruatie- 13, 5, 2, 15
krampen, spier- 30, 31
longen 7
maag 8, 5, 6, 2
menstruatie 13, 5, 2, 15, 31, 20
misselijkheid 5, 6, 12
nek 8, 1, 7, 16, 17, 31, 24, 27
nieren 21
prostaat 13, 5, 6, 28
rugpijn:
algemeen 9, 4, 5, 6, 17, 21, 24, 25, 27
boven 17, 25, 27, 9, 4
onder 4, 5, 6, 21
spierpijn door verrekking/ verdraaiing van spieren 4
spit 9, 4, 5, 6, 14, 1, 7, 28, 29
testikels 4, 5, 6
urinewegen/ geslachtsorganen 13, 30, 31, 20
whiplash/ zweepslag in de nek 8, 4, 1, 7
zenuwpijn 4

: 1) Dit punt is geschikt voor de meeste problemen boven het middel. Druk duim en wijsvinger samen zodat ze een richel aan de bovenkant van de duim vormen. Het punt bevindt zich in het midden van die richel, direct boven de plooi tussen duim en wijsvinger.

: 2) Meet twee duimbreedtes vanaf de grootste plooi aan de binnenzijde van de pols. Het punt bevindt zich tussen de pezen in het midden van de pols.

: 3) Dit punt bevindt zich exact tegenover acupunt 2, twee duimbreedtes vanaf de buitenkant van de pols, in het verlengde van de middelvinger.

: 4) Dit punt bevindt zich in de inham direct achter het buitenste enkelbot.

: 5) Dit punt, meestal gebruikt in combinatie met acupunt 6, bevindt zich een handbreedte boven het uiteinde van het binnenste enkelbot, aan de achterzijde van het scheenbeen.

: 6) Dit punt is zeer effectief bij de meeste problemen onder het middel, vooral in combinatie met acupunt 5. Het bevindt zich een handbreedte onder de onderzijde van de knieschijf, aan de buitenzijde, in de holte tussen het scheenbeen en de beenspier.

: 7) Haak uw handen in elkaar, zodat uw wijsvingers aan de bovenzijde van uw polsen liggen (bovenste tekening). Het punt ligt in een lijn met de duim, in een kleine holte (onderste tekening). Onthoudt de positie van dit punt, ontvouw uw handen en gebruik het punt.

: 8) Buig uw arm zoals getoond in de tekening, plaats uw vinger in de plooi in uw arm. Open uw arm en gebruik het punt.

: 9) Dit punt bevindt zich tussen de twee vertikale kniebanden, aan de achterzijde van de knie, in de plooi die ontstaat wanneer het been gebogen wordt. Let op: Gebruik dit acupunt niet als u spataders heeft.

: 10) Dit punt bevindt zich direct achter de duimnagel, aan de kant die het verst van de vingers verwijderd is.

: 11) Dit punt bevindt zich op de grootste plooi van de binnenzijde van de pols, in het verlengde van de pink.

: 12) Dit punt bevindt zich op de grootste plooi van de binnenzijde van de pols, in het verlengde van de duim.

: 13) Dit punt bevindt zich een handbreedte (van vier vingers) onder de navel. Een acupunt met gelijk effect bevindt zich hier twee duimbreedtes recht onder.

: 14) Dit punt bevindt zich in de plooi aan de binnenkant van de elleboog, aan de kant van de duim.

: 15) Dit punt bevindt zich op de middelvinger, direct boven de nagel, aan de kant van de duim.

: 16) Dit punt bevindt zich tussen de twee meest uitstekende botten aan de bovenzijde van de wervelkolom.

: 17) Dit punt bevindt zich aan de bovenzijde van de schouder, halverwege de nek en de buitenkant van de schouder.

: 18) Dit punt bevindt zich direct achter de nagel van de tweede teen, aan de kant die verwijderd is van de grote teen.

: 19) Dit punt bevindt zich aan weerszijden van de plaats waar de wervelkolom en de schedel samenkomen.

: 20) Dit punt bevindt zich op de grote teen, aan de kant die het dichtst bij de tweede teen gelegen is, juist achter de nagel en enigszins aan de zijkant daarvan.

: 21) Dit punt bevindt zich in het midden van de voetzool, juist achter de verhoging (de bal van de voet).

: 22) Dit punt bevindt zich direct boven de plaats waar de tweede en derde teen bij elkaar komen.

: 23) Dit punt bevindt zich aan de onderzijde van de wenkbrauw, aan de kant van de neus, onder een inkeping in de schedel.

: 24) Dit punt bevindt zich juist onder of in de wenkbrauw, in de buurt van het midden ervan. Zoek een inkeping in de schedel onder de wenkbrauw. Het acupunt bevindt zich daar iets boven.

: 25) Deze punten bevinden zich op de rug, op een denkbeeldige lijn tussen de ellebogen, ongeveer twee duimbreedtes aan beide zijden van de wervelkolom.

: 27) Dit punt bevindt zich iets aan de achterzijde van de spier die zich bevindt tussen de nek en de schouder, een beetje dichter bij de arm dan bij de nek.

: 28) Dit punt bevindt zich aan de buitenzijde van de voet, enigszins achter de laatste knokkel van de kleine teen.

: 29) Dit punt bevindt zich aan de achterzijde van het kaakbeen, direct onder het oor.

: 30) Dit punt bevindt zich twee duimbreedtes boven de plaats waar de grote teen en de tweede teen bij elkaar komen, aan de bovenzijde van de voet.

: 31) Dit punt bevindt zich direct boven de plaats waar de grote teen en de tweede teen bij elkaar komen, aan de bovenzijde van de voet.

: 32) Deze punten bevinden zich op de wangen, naast de buitenkant van de neusvleugels.

0343 - 511489