Catherine was op zoek naar wat ze "wholeness" (= the quality of being complete or a single unit and not broken or divided) noemt - een balans tussen wat je eet, je lichaam fit houden, een gezonde geest behouden en je geest in vuur en vlam houden.Kanker is wereldwijd de op één na belangrijkste doo ...

Vetten worden al jaren in verband gebracht als gevaarvolle stof voor onze gezondheid en het is raadzaam deze te beperken of vermijden in onze voeding. Gelukkig erkennen steeds meer mensen dat vetten ook essentiële ingrediënten zijn voor de smakelijkheid van voedsel. Interessanter is dat sommige ...